Il mal d’estate

cura della Dr.ssa

È arrivata la tanto attesa stagione calda. Dopo aver passato l’emergenza sanitaria del Covid19 e l’imminente guerra ecco arrivare la stagione che dovrebbe aiutare a rilassarsi. Molti psicologi, invece, hanno rilevato una patologia che pare presentarsi con grande frequenza, in questo periodo dell’anno. Stiamo parlando della S. A. D. , ovvero del Disturbo affettivo stagionale (Seasonal affective disorder) descritto anche nel DSM V il manuale dei disordini psichiatrici, cioè un disturbo caratterizzato dalla depressione,  con I relativi sintomi, che segue la ciclicità della stagione. I sintomi sono: mancato interesse per le attività quotidiane, l’insonnia, l’ansia, episodi maniacali, l’isolamento sociale, la poca tolleranza al caldo oppure all’umidità, la conseguente tensione generalizzata, l’irrequietezza, la tristezza, la perdita od al contrario l’aumento del peso. Tutto questo può essere aggravato anche dalla situazione economica, cioè quando si vede la città svuotata, gli amici che partono e si sente l’esigenza di dover staccare e andare in vacanza ed invece non si può. È di estrema importanza riuscire a rivolgersi ad uno specialista, parlare dei propri stati d’animo e del malessere che si vive, prima che questa situazione prenda il sopravvento sulla propria vita